皇冠体育app:他为女儿修了一座“健身房”

admin 3周前 (07-17) 快讯 11 0

央视新闻新闻,17岁女孩郑国花,坚持演习中长跑已经四五年了。她的体育成就十分突出,屡破学校纪录。而在这背后,却离不开一直陪她训练的爸爸。

他不仅天天天不亮就带着女儿跑步,还为女儿修建了一座浅易“健身房”。

天天破晓训练不停、陪同不停

郑国花是内蒙古土默特左旗第一中学的高一学生。天天破晓四点多,郑国花就已经和爸爸奔跑在路上了。父亲郑龙骑着一辆摩托车,车头、车筐和郑龙头上各有一盏灯。

这三盏灯,就是郑国花这些年训练路上的灯塔。

皇冠体育app:他为女儿修了一座“健身房” 第1张

从初一到高一,女儿天天破晓训练从不懈怠;从三轮车到摩托车,父亲的陪同从不间断。

郑国花说,自己也有想放弃的时刻,那时刻就会用爸爸的座右铭激励自己:“只有支出超人的价值,才会有超人的收获。”

较真的“大嗓门教练” ,知心的“好战友”

无论是在马路边,照样在体育场内,每次跑步前,郑龙都有一个习惯,就是先替女儿将路况“侦探”一遍,制止路上的小石子让女儿受伤。

皇冠体育app:他为女儿修了一座“健身房” 第2张

在郑国花的眼里,父亲郑龙不仅是训练时较真的“大嗓门教练”,更是陪同她一起奋斗的“好战友”。女儿每一次的发展和提高,每一个取得的成就,都是郑龙最值得珍藏的影象。

每次校运会的时刻,爸爸都会去陪同女儿竞赛。郑国花自豪地说:“同砚都羡慕我有这样一个好爸爸,他们都想跟我‘换父亲’。”

爱上跑步,父女俩一起坚持

你可能想不到,眼前的这个“追风”女孩,小时刻却消瘦得让人忧心。抱着增强体质的简朴想法,郑国花在爸爸的动员下,第一次接触到了中长跑。很快,郑国花就爱上了跑步,她甚至比一些男孩跑得还快。

但要坚持演习体育,注定是一条充满汗水与艰辛的路。在和女儿商议后,年数小小的郑国花却勇敢地给出了一定的谜底。于是,父女俩确定了配合的目的,最先了一场顽强的坚持。

制订严酷训练设计,亲手为女儿组装“健身房”

除了跑步,父亲还制订了一套更为严酷的训练设计,他亲手为女儿打造了一座“健身房”,这台浅易牵引机用木头作桩,用绳子做牵引;加了垫子的木凳可以做跳跃训练……

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